Bâton de cannelle, ce que vous ne savez pas !

Les bâtons de cannelle proviennent d’un arbre, le cannelier et il existe deux variétés de cannelles, celle originaire de Chine, avec un goût rustique et intense, et celle originaire de Madagascar, plus délicate au goût avec une senteur boisée (on l’appelle aussi cannelle Ceylan).

Fait amusant concernant cette épice est que quand vous faites infuser des bâtons de cannelle dans un liquide chaud, ce dernier se déroule. Une fois sèche, il s’enroule à nouveau !

Comme nous vous le disions plus haut, la cannelle est riche en bienfait pour votre santé. C’est même le cœur de la médecine ayurvédique et chinoise.
Elle vous aide à lutter contre les troubles digestifs, les infections, le vieillissement des cellules et possède également des vertus aphrodisiaques. C’est aussi votre allié si vous faites un régime, car elle agit en tant que brûle graisses et coupe-faim.

Vous avez bien lu, les bâtons de cannelle vous aident dans votre démarche de perte de poids et pour vous aider, voici une recette de thé minceur.

Ingrédients :

• 1 cuillère à café de thé (vert ou noir selon vos goûts), ou du maté
• 1/2 cuillère à café de cannelle ou un bâton
• 1 cuillère à café de miel

Préparation :

• Faites bouillir de l’eau.
• Mettez la cannelle dans l’eau bouillante 2 ou 3 min puis stoppez la chauffe.
• Après quelques minutes, ajoutez le thé et le miel, laissez infuser 3 ou 4 min et filtrez le thé.

À boire 2 fois par jour.